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2017.11.02

なにげに、訓練

昨日のロングのダメージが残ってます。

朝食を済ませ、、、

昼食を済ませ、、、(笑)

13:00に出発~!


出発が遅かったので、休憩なしのとびしまです。


アガーモン


ペダルを回しながら、

こんな事しかできません。。。orz

地面に足を付けたら負けですから(笑)



アガーモン

のんびりポタでも、休憩なしだったら

4時間くらいでとびしまクルリッと

出来るんですね(^^♪


回復走のはずなのに、きつかった~(笑)










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